mandag 31. januar 2011

Artig med sonerenn

Knallføre og 4 par skøyteski klare på 20 min på fredagskvelden (Kuzmin stålsikling (+sickle) + børsting, vanlig prosedyre) gikk så det suste. 1+2plass i J11, 2.plass og et godt løp i J14 og seier i seniorklassen (årsbeste ift den jeg sammenlikner meg med). Artig med sonerenn, ja!













fredag 28. januar 2011

Brand new shooes





Der va bursdagsgaven ankommet- kliss nye Alpina ESK skøytesko. Takk for fantastisk gave fra min tidligere "hovedsponsor " og fortsatt aktiv bidragsyter- takk mamma, hilsen Tor Christian.






Innvies i morgen, lørdag, sammen med den nye konkurransedressen til klubben (design by undertegnede).






Artig å gå fortere en guttene i klubben

Artig å vinne (Ingvild) og gå fortere en de raskeste guttene i klubben som er like gamle eller ett år eldre. Rettnok i treningsrenn, men likevel......

Stålsikling ødelegger IKKE sålen!

 Dette er et vanlig spørsmål/skepsis: ødelegger man ikke sålen? Blir det ikke fritt for såle etter hvert?


SVAR: Nei, det blir ikke fritt for såle! Første gang man stålsikler skiene tar man bordt ca 0,0384mm av sålen (15 min sikling) i følge Leonid Kuzmin. Refreshing av sålen (2min) tar bordt ca 0,001mm av sålen (plastbelegget), så det er IKKE noe å bekymre seg for! 


Oppfinneren selv, Kuzmin, har selv ski som han har ståsiklet annen hver uke siden 1999 og har fortsatt godt med såle igjen. Og steinsliping av ski, som mange får gjort for å fornye sålen, tar mere bordt av selve sålen en stålsiklingen. 


Selv bruker jeg ikke å stålsikle skiene så mye som i 2 min når jeg refresser/prepper før konkurranser. Jeg tar 2-5 drag/smådrag for refreshing + "avretting" og så er det børstinga som virkelig gjør utslaget. I mange tilfeller når vi skal på trening så tar jeg bare å drar over med rotorbørsten litt kjapt uten å bruke sikla, ekstremt enkelt og raskt. Og glidtester denne sesongen her i Harstad, både på trening og i konkurranser, viser at f.eks Lisa har like god eller bedre glid en de raskeste i sin klasse (J14), så stålsiklinga funker! Men det er mange skeptikere som ikke tror på dette, traff senest en i går på treninga til Lisa....Ps: Se også fin bildedserie HER (ekstern link).

onsdag 26. januar 2011

Årets treningsmål - Saami Ski Race -90 km

Da er årets utfordring "banket" for pappas Tor Christian sitt vedkommende: Saami Ski Race lørdag 02.april 2011 - 90km fristil fra Enotekio/Finnland- Kautokeino/Norge. Man trenger ikke nødvendig vis å dra halve Europa rundt (Birken, Marcialonga, Wasaloppet) for å finne langrennsmessige utfordringer......





mandag 24. januar 2011

KM 2011 - litt opp og ned



Da er årets kretsmesterskap 2011 gjennomført. Individuelt på lørdag ble en dårlig dag i sporet for Lisa (til venstre), muligens for lite drivstoff på "tanken"? Men sånn er det av og til at man ikke "har dagen". Stafett på søndag (2.etappe, fristil) ble et mye bedre løp/løpsfølelse, så da var det artig å gå. Og meget gode ski/god gli på søndag, Stålsiklet og la struktur (Red Creek, 0/-10) pga høy luftfuktighet. Strukturen økte gli med ca 1 skilengde i glitest.

onsdag 19. januar 2011

Gode ski, mindre preppetid og mere i løypa

Hei. Vi vil takke for hyggelige, gode og nyttige kommentarer på nettsiden vår (har gått over på .no-domene nå), særlig på artikkelen "4 par ski på 20 min" HER. Sesongen så langt har vært en ubetinget suksess mht ski og skiprepppingen- vi har alle hatt tildels glimrende gli og gode ski så langt i vinter. Det er virkelig artig

Hærlig kveldstur




Glimrende føre og bare å nyyyyte skøytinga i kveld. Ble faktisk drøyt 23km på en tirsdags ettermiddag. Hærlig!

søndag 9. januar 2011

Skibagger

Med 9 par Peltonen ski i huset  så var det glimrende å få matchende skibagger. Baggene har vært i konstant bruk siden vi fikk dem 23.12, og det ser definitivt kulere ut med ski og skibagger av samme merke.